【白芸豆与大蒜粉哪个更好?】白芸豆与大蒜粉的区别,销量,评价-维他购
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白芸豆&大蒜粉

品类名称

别名

主要原料

主要营养成分

主要功效

适宜人群

副作用

储藏方法

商品数

代表产品

白芸豆

菜豆、白肾豆、架豆、刀豆、扁豆、玉豆、去豆

一般人均可食用芸豆

无副作用

8

大蒜粉

大蒜粉

一般人群皆可食用大蒜粉

无副作用

一、需要提醒的是大蒜宜生食。食用大蒜最好捣碎成泥,而不是用刀切成碎末。并且先放10~15分钟,让蒜氨酸和蒜酶在空气中结合产生大蒜素后再食用。 二、不是吃得越多越好大蒜吃多了会影响B族维生素的吸收,大量食用大蒜还对眼睛有刺激作用,容易引起眼睑炎、眼结膜炎。另外,大蒜不宜空腹食用。胃溃疡患者和患有头痛、咳嗽、牙疼等疾病时,不宜食用大蒜。每天1次或隔天1次即可,每次吃2~3瓣。

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