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薄荷&藏红花

品类名称

别名

主要原料

主要营养成分

主要功效

适宜人群

副作用

储藏方法

商品数

代表产品

薄荷

野薄荷、夜息香

一般人群均可食用薄荷。

薄荷脑、油对哺乳动物具有较强的麻痹作用,若过量服用会导致呼吸麻痹而死亡。因此,在药品中的使用剂量不能超过规定的限量(除药用外,一般每人每日不超过2mg/kg体重)。

一、阴虚血燥,肝阳偏亢,表虚汗多者忌服薄荷叶。 二、怀孕期间的妇女应避免使用。又因薄荷有抑制乳汁分泌的作用,所以哺乳中的妇女也不宜多用;且因薄荷芳香辛散之故,所以肺虚咳嗽、阴虚发热多汗的患者也应慎用。此外,薄荷的成分容易因受热而挥发失效,所以宜在水滚后再放入。而其具醒脑、兴奋的效果,故晩上不宜饮用过多,以免造成睡眠困扰。

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藏红花

番红花、西红花

一般人群均适宜藏红花。

藏红花的副作用 1.刺激神经。 藏红花内含刺激神经的因子,如果长期服用会引起神经兴奋,打乱睡眠等作息习惯。 2.内分泌失调。 藏红花虽然对于调节女性身体有益,但是服用过量,会影响女性内分泌情况,造成内分泌失调,产生一系列副作用。 3.经期紊乱。 对于正常女性来说,月经一般是很有规律的。由于藏红花内富含女性所需的各种成分,极易造成月经周期过短和经期增长,从而严重影响女性身体健康。

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