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清咽利喉

清咽利喉

咽喉是人体进行饮食、呼吸、发音的重要器官。咽喉不单只是交换气体的通道,它对吸入肺部的空气还有温湿度调节和清洁作用。咽部的扁桃体还有着对从血液、淋巴或其他组织侵入机体的有害物质具有积极的防御作用。不当的使用和饮食极易引发咽喉疾病。对于咽喉的保养,应该特别注意从饮食中补充维生素A、维生素C和B族维生素。缺乏维生素A,鼻咽喉部易发干、发炎。维生素C如缺乏,易导致鼻粘膜出血和声带无力。B族维生素能维持耳鼻喉的正常功能。

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