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中老年保健品大全

中老年

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中老年人随着年龄的增长,一般体质较差,身体代谢功能也随之下降。在这种阶段也是可以适当的补充一些营养物质,让身体的免疫力提高。身体里的钙有助于骨骼的生长和修复,中老年人钙的流失十分钟严重,易患骨质疏松,所以对钙的补充很重要。中老年人消化能力下降,粗纤维可以促进肠胃的蠕动和消化,还可以防治中老年便秘、糖尿病、心脑血管疾病的发生。欧米伽3脂肪酸对健康也十分有益,不仅可以预防中老年认知障碍,还能延缓衰老,增强记忆力,预防心脑血管疾病。

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